Vánoční salát s červenou řepou a pomeranči (Ensalada de Nochebuena)

Salát 70 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
352kcal
10gBílkoviny
51gSacharidy
16gTuky
Suroviny
  • 3 ks červená řepa
  • 3 ks pomeranč
  • 300 g jicama
  • 1 ks granátové jablko
  • 60 g arašídy
  • 1 ks hlávkový salát
  • 1 ks limetka
  • 1 lžička cukr
  • 2 lžíce olivový olej
  • 1 špetka sůl
Popis

1. Řepu vaříme ve slupce v dostatku vody 45–50 minut doměkka; necháme vychladnout, oloupeme a nakrájíme na tenké plátky nebo kostky. Odložíme 2 lžíce šťávy z řepy.

2. Pomeranče ostrým nožem oloupeme i s bílou částí slupky a nakrájíme na kolečka; vytékající šťávu zachytíme.

3. Jicamu oloupeme a nakrájíme na tenké hranolky. Pokud ji nemáme, podobně křupavou a lehce nasládlou náhradou je kedlubna.

4. Granátové jablko rozpůlíme a vařečkou vyklepeme zrníčka.

5. Na zálivku smícháme pomerančovou šťávu se šťávou z řepy, limetovou šťávou, cukrem, olivovým olejem a špetkou soli.

6. Mísu vyložíme salátovými listy, navrstvíme řepu, pomeranče a jicamu, přelijeme zálivkou a posypeme zrníčky granátového jablka a opraženými arašídy.

Tip: Řepu přidáme k ostatním přísadám až při podávání, jinak vše obarví načerveno.

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.