Portorický kopeček česnekového plantejnového pyré s krevetami (Mofongo con camarones)

Hlavní chod + příloha 50 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
825kcal
34gBílkoviny
72gSacharidy
51gTuky
Suroviny
  • Na mofongo
  • 4 ks banán na vaření (plantain)
  • 500 ml jedlý olej
  • 6 stroužek česnek
  • 3 lžíce olivový olej
  • 80 g škvarky
  • 1 lžička sůl
  • Na krevety
  • 500 g krevety
  • 2 lžíce olivový olej
  • 1 ks cibule
  • 1 ks paprika
  • 3 stroužek česnek
  • 2 ks rajče
  • 1 svazek čerstvý koriandr
  • 1 lžička sůl
  • 1 špetka černý pepř
Popis

1. Na krevetovou omáčku na olivovém oleji 6 minut dusíme nadrobno nakrájenou cibuli a papriku, přidáme prolisovaný česnek a nastrouhaná rajčata, osolíme, opepříme a vaříme 10 minut.

2. Do omáčky vložíme očištěné krevety a vaříme 3–4 minuty, až zrůžoví; vmícháme polovinu nasekaného koriandru a udržujeme v teple.

3. Zelené (nezralé) plantejny oloupeme, nakrájíme na kolečka silná 2–3 cm a v oleji zahřátém na 170 °C smažíme 8–10 minut, až změknou, ale příliš nezhnědnou; necháme okapat.

4. V hmoždíři (pilón) rozetřeme česnek se solí a olivovým olejem na pastu, přidáme čtvrtinu smaženého plantejnu a čtvrtinu škvarků a rozdrtíme na hrubou kompaktní hmotu. Pokud nemáme hmoždíř, postačí těžká mísa a šťouchadlo na brambory.

5. Směs napěchujeme do malé misky a vyklopíme na talíř – vznikne pěkný kopeček; stejně připravíme zbývající tři porce.

6. Do vršku mofonga vytlačíme důlek, přelijeme krevetovou omáčkou a trochu jí dáme i kolem; posypeme zbývajícím koriandrem a ihned podáváme.

Tip: Mofongo je nejlepší horké: při vychladnutí ztvrdne, proto plantejny rozmačkáme až těsně před podáváním.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.