Kuře pečené se zeleninou na plechu

Hlavní chod + příloha 75 min 4 porcí

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Živiny / porcí
538kcal
36gBílkoviny
34gSacharidy
29gTuky
Suroviny
  • Na maso
  • 800 g kuřecí stehno
  • Na zeleninu
  • 600 g brambory
  • 2 ks mrkev
  • 1 hlávka cibule
  • Na dochucení
  • 3 lžíce olej
  • podle chuti sůl
  • podle chuti pepř
Popis

Kuře se zeleninou na plechu je pohodlné nedělní jídlo: vše se upeče v jedné nádobě, a přesto získáme bohaté, propojené chutě.

1. Troubu předehřejeme na 200 °C. Kuřecí stehna osušíme papírovou utěrkou a z obou stran důkladně osolíme a opepříme.

2. Brambory oloupeme a nakrájíme na větší stejně velké měsíčky, mrkev na kolečka a cibuli na silnější plátky – důležité je, aby kusy byly přibližně stejně velké a upekly se současně.

3. Zeleninu nasypeme na velký plech, pokapeme polovinou oleje, osolíme, opepříme a promícháme, aby se ze všech stran obalila.

4. Kuřecí stehna položíme na zeleninu kůží nahoru a pokapeme zbylým olejem.

5. Vložíme do horké trouby a pečeme 55-60 minut. V polovině pečení zeleninu promícháme a kuře přelijeme šťávou nahromaděnou na plechu.

6. Na posledních 10 minut zvýšíme teplotu (přibližně na 220 °C), aby kuřecí kůže získala křupavost a pěknou zlatohnědou barvu.

Tip: Kuře je hotové, když po píchnutí nožem do nejsilnější části stehna vytéká čirá, průhledná šťáva – pokud je ještě růžová, pečeme o několik minut déle.

Další nápady na týdenní jídelníček k tomuto receptu

Přidej ho do kalendáře a naplánuj s ním jídla na celý týden!

Po bezplatné registraci vybereš den a počet porcí; suroviny se přidají na tvůj nákupní seznam.

Používáme cookies

Cookies nezbytné pro fungování webu nastavujeme vždy. Analytické cookies používáme pouze s tvým souhlasem, abychom mohli web zlepšovat. Zásady ochrany osobních údajů

Nastavení cookies

Nezbytné cookies Vždy aktivní

Tyto cookies jsou nezbytné pro základní fungování webu. Bez nich web nefunguje správně a nelze je vypnout.

Analytické cookies

Pomáhají nám porozumět tomu, jak návštěvníci používají web. Údaje shromažďujeme anonymně pomocí Google Analytics za účelem zlepšování webu.