Начос със сирене, фасул и халапеньо (Начос кон кесо)

Лека закуска 25 мин 4 порция

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Хранителни вещества / порция
856kcal
31gПротеин
84gВъглехидрати
45gМазнини
Съставки
  • За начосите
  • 250 g тортила чипс
  • 200 g сирене Чедър
  • 200 g черен боб
  • 60 g мариновано халапеньо
  • За гарнирането
  • 2 бр. домати
  • 1 бр. червен лук
  • 1 бр. авокадо
  • 150 g заквасена сметана
  • 1 бр. лайм
  • 1 щипка сол
Описание

1. Загрейте фурната до 200 °C. Отцедете сварения черен фасул и настържете чедъра.

2. В голяма тава с хартия за печене разстелете половината тортила чипс на един слой, поръсете с половината фасул, половината сирене и половината кръгчета мариновано халапеньо.

3. Добавете останалия чипс и по същия начин поръсете с останалия фасул, сирене и халапеньо — така има гарнитура върху всяко парче чипс.

4. Печете за 6–8 минути, докато сиренето се разтопи и започне да образува мехурчета, без краищата на чипса още да покафеняват.

5. Междувременно нарежете доматите и червения лук на малки кубчета, нарежете и авокадото на кубчета и полейте със сок от лайм и посолете.

6. Сложете веднага горещите начос в тавата в средата на масата, с пресните домати, лук, авокадо и заквасена сметана отгоре.

Съвет: Подреждайте на два пласта — ако цялото сирене е отгоре, долните парчета чипс остават сухи.

Добавете в календара си и планирайте седмичните си хранения с нея!

След безплатна регистрация можете да изберете ден и порции; съставките ще бъдат добавени в списъка Ви за пазаруване.

Без регистрация, с примерен календар и списък за пазаруване.

Използваме бисквитки

Винаги задаваме бисквитките, необходими за работата на уебсайта ни. Използваме аналитични бисквитки само с Вашето съгласие, за да подобряваме сайта. Информация за обработването на лични данни

Настройки на бисквитките

Необходими бисквитки Винаги активни

Бисквитки, задължителни за основната работа на уебсайта. Без тях сайтът не работи правилно и не могат да бъдат изключени.

Аналитични бисквитки

Помагат ни да разберем как посетителите използват сайта. Събираме данните анонимно чрез Google Analytics, за да подобряваме сайта.