生酮

Napi menü Heti menü
Nov 8, 2026 – Nov 14, 2026
SundayNov 8, 2026

迷迭香猪梅花肉排

190 kcal / adag 16 g fehérje
清淡工作日夏季
MondayNov 9, 2026
越南菜

越南笋子鸡汤（Canh măng gà）

303 kcal / adag 35 g fehérje
丰盛工作日全年
TuesdayNov 10, 2026

烤全鸡

329 kcal / adag 34 g fehérje
丰盛周末冬季
WednesdayNov 11, 2026

英式迷迭香煎羊排（Lamb Chops）

260 kcal / adag 25 g fehérje
丰盛周末全年
ThursdayNov 12, 2026

酿猪里脊卷

217 kcal / adag 24 g fehérje
丰盛工作日全年
FridayNov 13, 2026

香煎三文鱼配柠檬黄油

317 kcal / adag 20 g fehérje
丰盛工作日全年
SaturdayNov 14, 2026
匈牙利菜

匈牙利醒酒酸菜汤（Korhelyleves）

216 kcal / adag 10 g fehérje
丰盛工作日全年

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.