Крем-суп із цикорію (Velouté d'endives)

Суп 40 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
367ккал
6gБілки
36gВуглеводи
22gЖири
Інгредієнти
  • 40 дкг цикорій
  • 50 дкг картопля
  • 1 шт. ріпчаста цибуля
  • 3 дкг вершкове масло
  • 7 дл овочевий бульйон
  • 2 дл вершки
  • 1 ст. л. лимонний сік
  • 1 ч. л. сіль
  • 1 ч. л. перець
Опис

1. У каструлі на вершковому маслі протуши до прозорості нарізану кубиками ріпчасту цибулю.

2. Додай нарізаний цикорій і кілька хвилин туши разом (так його гіркота пом’якшиться).

3. Поклади нарізану кубиками картоплю, залий овочевим бульйоном, посоли, поперчи й вари приблизно 18 хвилин, доки все не стане м’яким.

4. Збий зануреним блендером до шовковистості.

5. Вмішай вершки й кілька крапель лимонного соку, потім лише доведи до кипіння.

6. Подавай гарячим, за смаком досоливши.

Порада: Цикорій (ендивій) злегка гіркуватий – картопля пом’якшує його до кремовості, а лимонний сік урівноважує. Якщо цикорій дуже виразний, дрібка цукру теж зніме гостроту.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.