Японський картопляний салат (Poteto sarada)

Салат 40 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
321ккал
12gБілки
30gВуглеводи
17gЖири
Інгредієнти
  • 4 шт. картопля
  • 0.5 шт. морква
  • 2 шт. яйце
  • 1 шт. огірок
  • 1 ч. л. сіль
  • 80 г варена шинка
  • 1 ст. л. рисовий оцет
  • 5 ст. л. майонез
  • 1 дрібка чорний перець
Опис

1. Очисть картоплю, наріж більшими кубиками й разом із нарізаною кубиками морквою залий холодною підсоленою водою й вари 12–15 хвилин до м’якості; яйця звари круто за 10 хвилин.

2. Наріж огірок тонкими кружальцями, посоли, дай постояти 10 хвилин, потім віджми сік; шинку наріж маленькими квадратиками.

3. Відціди картоплю, поверни в гарячу каструлю й, струшуючи 1 хвилину, випари залишки води.

4. Ще гарячою грубо розімни виделкою – нехай лишаться шматочки – і скропи рисовим оцтом.

5. До теплої картоплі додай моркву, огірок, шинку й грубо нарізані варені яйця, потім перемішай із майонезом, сіллю й перцем.

6. Дай відпочити в холодильнику щонайменше 30 хвилин і подавай холодним.

Порада: Японський картопляний салат має напівпюреподібну кремову консистенцію й легку кислинку від рисового оцту. Якщо є, бери японський майонез (Kewpie) – завдяки жовтковому, насиченішому смаку він автентичніший.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.