Перуанське тірадіто — тонко нарізана сира риба із соусом з лайма й ахі амарильйо

Закуска 25 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
196ккал
24gБілки
14gВуглеводи
6gЖири
Інгредієнти
  • Для риби
  • 500 г морський окунь (сібас)
  • 1 ч. л. сіль
  • Для соусу
  • 8 шт. лайм
  • 2 ст. л. паста ахі амарильо
  • 10 г імбир
  • 1 зуб. часник
  • 1 пуч. свіжий коріандр
  • 1 ст. л. олія
Опис

1. Рибне філе добре охолоди (можна навіть на 15 хвилин покласти в морозильник — так його набагато легше нарізати).

2. Гострим ножем, тримаючи його навскіс, наріж тонкими широкими скибками по 3–4 мм і виклади одним шаром, трохи внахлест, на пласкі тарілки; злегка посоли й поверни в холодильник.

3. Для соусу вичав лайми й збий сік у блендері з пастою ахі амарильйо, очищеним імбиром, часником, кількома стеблами коріандру й олією, поки вийде гладкий яскраво-жовтий крем.

4. Посоли й протри крізь сито, щоб він став зовсім шовковистим.

5. Безпосередньо перед подачею рівномірно полий соусом скибки риби — від лайма риба за кілька хвилин трохи «звариться».

6. Прикрась листям коріандру й подавай одразу, щойно краї риби побіліють.

Порада: Тірадіто — родич севіче з японським впливом: перуанська кухня нікей нарізає рибу, як сашимі, і не додає цибулі — головне тут соус.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.