Корейський пластівчастий лід із червоною квасолею (Patbingsu)

Десерт 90 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
492ккал
16gБілки
92gВуглеводи
8gЖири
Інгредієнти
  • Для молочного льоду
  • 600 мл молоко
  • 100 г згущене молоко
  • Для червоної квасолі
  • 150 г квасоля адзукі
  • 1000 мл вода
  • 100 г цукор
  • 1 дрібка сіль
  • Для начинки
  • 60 г борошно з клейкого рису
  • 40 мл вода
  • 150 г полуниця
  • 1 шт. манго
Опис

1. Напередодні змішай молоко з половиною згущеного молока, вилий у плаский контейнер і постав у морозилку щонайменше на 6 годин або на ніч.

2. Замочи квасолю адзукі на ніч, потім звари у свіжій воді за 60–70 хвилин до м’якості, щоб вона легко розминалася; більшу частину води злий, додай цукор і сіль і, помішуючи й злегка розминаючи, вари 10 хвилин до загустіння, потім остуди.

3. Розмішай клейке рисове борошно з теплою водою в тісто, яке можна місити, сформуй кульки завбільшки з горішок, вари в окропі, доки вони спливуть, потім ще 1 хвилину, й остуди в холодній воді.

4. Полуницю й манго наріж маленькими кубиками.

5. Перед подачею дай замороженому молоку трохи відтанути й натри його тертицею для льоду, кухонним комбайном або виделкою на дрібну пластівчасту стружку, виклади гіркою в холодні миски.

6. Зверху виклади червону квасолю, рисові кульки й фрукти, полий рештою згущеного молока й подавай одразу.

Порада: Патбінсу – культовий десерт корейського літа, у кав’ярнях його їдять ложками з великої миски кілька людей одразу. Лід із замороженого молока набагато кремовіший за звичайний водяний. Головне – солодка червона квасоля (пат), а фрукти можуть змінюватися за сезоном.

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.