Гамон-стейк (смажена скибка шинки з ананасом)

Основна страва 25 хвилин 4 порцій

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Поживна цінність / порцій
360ккал
32gБілки
8gВуглеводи
23gЖири
Інгредієнти
  • 60 дкг шинка
  • 15 дкг ананас
  • 4 шт. яйце
  • 2 ст. л. олія
  • за см. перець
Опис

Смажена скибка шинки з карамелізованим ананасом – улюблена солодко-солона пара британсько-американської кухні, проста, але ефектна страва.

1. Надріж краї скибок шинки гострим ножем у кількох місцях, щоб від жару вони не вигиналися й смажилися рівно.

2. На сковороді розігрій 1 столову ложку олії й смаж скибки шинки по 3-4 хвилини з кожного боку до золотисто-коричневого кольору – край злегка підрум’яниться.

3. У тій самій сковороді обсмаж кружальця ананаса в соку, що виділився, з усіх боків, доки краї карамелізуються й почнуть пахнути.

4. Окремо на невеликій кількості олії посмаж 4 яєчні-глазуньї так, щоб білок схопився, а жовток лишився рідким.

5. На кожну скибку шинки поклади кружальце ананаса, а зверху – глазунью.

6. Посип свіжомеленим перцем і одразу подавай – гарячою вона найсмачніша.

Порада: Солодкий ананас чудово контрастує із солоною шинкою – саме цей контраст і є суттю страви.

Більше ідей меню на тиждень із цим рецептом

Додай його до календаря й сплануй з ним харчування на тиждень!

Після безкоштовної реєстрації можна вибрати день і кількість порцій; інгредієнти потраплять до твого списку покупок.

Ми використовуємо файли cookie

Необхідні для роботи сайту файли cookie ми встановлюємо завжди. Аналітичні файли cookie використовуємо лише за твоєю згодою, щоб удосконалювати вебсайт. Політика конфіденційності

Налаштування cookie

Необхідні файли cookie Завжди активні

Ці файли cookie необхідні для належної роботи вебсайту. Без них сайт не працює, і їх не можна вимкнути.

Аналітичні файли cookie

Вони допомагають зрозуміти, як відвідувачі користуються сайтом. Дані збираються анонімно за допомогою Google Analytics, щоб удосконалювати сайт.