Жареный стейк из окорока с ананасом (Gammon steak)

Основное блюдо 25 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
360ккал
32gБелки
8gУглеводы
23gЖиры
Ингредиенты
  • 60 дкг ветчина
  • 15 дкг ананас
  • 4 шт. яйцо
  • 2 ст. л. растительное масло
  • по вк. перец
Описание

Жареный ломтик окорока и карамелизированный ананас – любимая сладко-соленая пара британско-американской кухни: простое, но эффектное блюдо.

1. Острым ножом надрежь края ломтиков окорока в нескольких местах, чтобы они не выгибались от жара и жарились красиво плоскими.

2. В сковороде разогрей 1 ст. л. растительного масла и жарь ломтики окорока по 3-4 минуты с каждой стороны до золотисто-коричневого цвета – край слегка подрумянится.

3. В той же сковороде, в выделившемся соке, обжарь кольца ананаса со всех сторон, пока края не карамелизируются и не начнут благоухать.

4. Отдельно на небольшом количестве масла поджарь 4 яичницы-глазуньи так, чтобы белок схватился, а желток остался жидким.

5. На каждый ломтик окорока положи кольцо ананаса, а затем яичницу.

6. Посыпь свежемолотым перцем и подавай сразу – горячим вкуснее всего.

Совет: Сладкий ананас прекрасно оттеняет соленый окорок – этот контраст и составляет суть блюда.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.