Gammon steak (smażony plaster szynki z ananasem)

Danie główne 25 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
360kcal
32gProtein
8gCarbs
23gFat
Opis

Smażony plaster szynki i karmelizowany ananas to ulubiona słodko-słona para kuchni brytyjsko-amerykańskiej – proste, a jednak efektowne danie.

1. Brzegi plastrów szynki natnij w kilku miejscach ostrym nożem, aby pod wpływem ciepła się nie wybrzuszały i smażyły się ładnie płasko.

2. Na patelni rozgrzej 1 łyżkę oleju i smaż plastry szynki po 3-4 minuty z każdej strony na złotobrązowo – brzegi lekko się zrumienią.

3. Plastry ananasa obsmaż na tej samej patelni, w soku z mięsa, aż brzegi się skarmelizują i zaczną pachnieć.

4. Osobno, na odrobinie oleju usmaż 4 jajka sadzone tak, aby białko się ścięło, a żółtko pozostało płynne.

5. Na każdy plaster szynki połóż plaster ananasa, a na niego jajko sadzone.

6. Posyp świeżo zmielonym pieprzem i podawaj od razu – najsmaczniejsze na gorąco.

Wskazówka: Słodki ananas świetnie równoważy słoną szynkę – ten kontrast to istota tego dania.

Składniki
  • 60 dkg szynka
  • 15 dkg ananas
  • 4 szt. jajko
  • 2 łyżka olej spożywczy
  • ds. pieprz

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.