Opečená kuracia pečeň s ryžou

Hlavné jedlo + príloha 45 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
577kcal
36gBielkoviny
70gSacharidy
16gTuky
Suroviny
  • 700 g kuracia pečeň
  • 2 hlávka cibuľa
  • 2 strúčik cesnak
  • 2 PL bravčová masť
  • 1 ČL majorán
  • p. ch. soľ
  • p. ch. čierne korenie
  • Ryža
  • 300 g ryža
  • 600 ml voda
  • p. ch. soľ
Popis

Opečená kuracia pečeň je rýchle maďarské jedlo, ktoré s mäkkou ryžou tvorí sýtu večeru.

1. Kuraciu pečeň očistíme, odstránime blany a osušíme papierovou utierkou.

2. Cibuľu nakrájame nadrobno a na rozohriatej bravčovej masti podusíme dosklovita.

3. Pridáme pretlačený cesnak a niekoľko sekúnd miešame, kým sa nerozvonia.

4. Na silnom ohni pridáme pečeň a za častého obracania opekáme – osolíme až na konci, inak stvrdne.

5. Ochutíme majoránom a čiernym korením a dôkladne prepečieme: stred najhrubšieho kúska musí dosiahnuť 75 °C aspoň na 30 sekúnd, čo overíme čistým vpichovým teplomerom. Samotná farba nepotvrdzuje prepečenie.

Ryža

6. Ryžu v mierne osolenej vode dusíme pod pokrievkou domäkka a prekypríme vidličkou.

7. Opečenú pečeň podávame s dusenou ryžou.

Tip: Solenie pečene necháme na úplný koniec, aby zostala šťavnatá.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.