Foies de volaille sautés au riz (Pirított csirkemáj rizzsel)

Plat principal + accompagnement 45 minutes 4 portions

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Nutrition / portions
577kcal
36gProtéines
70gGlucides
16gLipides
Ingrédients
  • 700 g foie de volaille
  • 2 tête oignon
  • 2 gousse ail
  • 2 c. à s. saindoux
  • 1 c. à t. marjolaine
  • s. g. sel
  • s. g. poivre
  • Rizs
  • 300 g riz
  • 600 ml eau
  • s. g. sel
Description

Les foies de volaille sautés sont un plat hongrois vite préparé, qui, avec un riz moelleux, fait un dîner nourrissant.

1. Nettoyez les foies de volaille, débarrassez-les de leurs membranes et essuyez-les avec du papier absorbant.

2. Hachez l'oignon finement et faites-le revenir dans le saindoux chaud jusqu'à ce qu'il soit translucide.

3. Ajoutez l'ail écrasé et remuez quelques secondes, jusqu'à ce qu'il embaume.

4. Ajoutez les foies à feu vif et faites-les revenir en remuant souvent – ne salez qu'à la fin, sinon ils durcissent.

5. Assaisonnez de marjolaine et de poivre ; les foies sont prêts quand ils sont dorés à l'extérieur, encore rosés et juteux à l'intérieur.

Le riz

6. Faites cuire le riz à couvert dans une eau légèrement salée jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis aérez à la fourchette.

7. Servez les foies sautés avec le riz cuit à l'étouffée.

Astuce : gardez le salage des foies pour la toute fin, afin qu'ils restent juteux.

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