Kyjevské kuracie prsia

Hlavné jedlo 70 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
771kcal
46gBielkoviny
47gSacharidy
46gTuky
Suroviny
  • 600 g filety z kuracích pŕs
  • Náplň
  • 10 dag maslo
  • 2 strúčik cesnak
  • 1 zväzok petržlenová vňať
  • p. ch. soľ
  • p. ch. čierne korenie
  • Trojobal
  • 10 dag múka
  • 2 ks vajce
  • 15 dag strúhanka
  • 5 dl jedlý olej
Popis

Klasické plnené kuracie prsia, ktorých tajomstvom je bylinkové maslo ukryté vnútri: po rozkrojení zaleje tanier horúcim, voňavým maslom.

Náplň

1. Mäkké maslo vidličkou zmiešame s pretlačeným cesnakom a nadrobno nasekanou petržlenovou vňaťou, dochutíme soľou a čiernym korením.

2. Z bylinkového masla vytvarujeme valček, zabalíme do potravinárskej fólie a necháme v mrazničke poriadne stuhnúť – to je najdôležitejší krok, inak pri vyprážaní vytečie.

Obaľovanie a pečenie

3. Kuracie prsia medzi dvoma fóliami naklepeme natenko, osolíme a okoreníme.

4. Do každého vložíme porciu zmrazeného bylinkového masla, obalíme ho mäsom a pevne zrolujeme tak, aby nikde nezostala medzera.

5. Rolky obalíme v múke, rozšľahaných vajciach a strúhanke – pre spoľahlivé uzavretie zopakujeme vajce a strúhanku, aby mali dvojitý trojobal.

6. V dostatočnom množstve horúceho oleja vypražíme zo všetkých strán dozlatohneda a potom na plechu s papierom na pečenie dopečieme v rúre pri 180 °C ešte 8-10 minút.

Tip: Plnené mäso po obalení znova schladíme na pol hodiny – maslo tak počas prípravy spoľahlivo zostane vnútri.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.