Holštajnský rezeň

Hlavné jedlo 50 min 4 porcia

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Živiny / porcia
504kcal
44gBielkoviny
30gSacharidy
25gTuky
Suroviny
  • 600 g bravčové karé
  • 4 ks vajce
  • 150 g múka
  • 2 PL bravčová masť
  • 2 strúčik cesnak
  • p. ch. soľ
  • p. ch. čierne korenie
Popis

Holštajnský rezeň je výdatnejším príbuzným vyprážaného rezňa: dochrumkava opečené karé s mäkkým volským okom navrchu.

1. Bravčové karé (60 dkg) nakrájame na plátky a jemne naklepeme na rovnomernú hrúbku. Potrieme pretlačeným cesnakom (2 strúčiky), osolíme a okoreníme.

2. Zľahka obalíme v múke (z 15 dkg) a prebytok strasieme.

3. Bravčovú masť (2 polievkové lyžice) rozpálime a plátky opečieme 4-5 minút z každej strany dozlatohneda a dochrumkava. Vyberieme na papierovú utierku.

4. Na tej istej panvici na zvyšnej masti pripravíme mäkké volské oká (4 kusy).

5. Na každý plátok mäsa položíme jedno volské oko.

6. Posypeme čerstvo mletým čiernym korením a ihneď podávame.

Tip: Vajcia pripravíme tesne pred podávaním, aby žĺtok zostal pekne tekutý a mohol sa rozliať po mäse.

Ďalšie nápady na týždenný jedálniček s týmto receptom

Pridaj si ho do kalendára a naplánuj si s ním jedlá na celý týždeň!

Po bezplatnej registrácii si vyberieš deň a počet porcií; suroviny sa pridajú do tvojho nákupného zoznamu.

Bez registrácie, s ukážkovým kalendárom a nákupným zoznamom.

Používame súbory cookie

Súbory cookie nevyhnutné na fungovanie stránky nastavujeme vždy. Analytické súbory cookie používame iba s tvojím súhlasom na zlepšovanie stránky. Informácie o spracúvaní osobných údajov

Nastavenia súborov cookie

Nevyhnutné súbory cookie Vždy aktívne

Súbory cookie nevyhnutné na základné fungovanie stránky. Bez nich stránka nefunguje správne a nedajú sa vypnúť.

Analytické súbory cookie

Pomáhajú nám pochopiť, ako návštevníci používajú stránku. Údaje zbierame anonymne pomocou Google Analytics na zlepšovanie stránky.