Овощной суп (Zöldségleves)

Суп 50 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
123ккал
4gБелки
17gУглеводы
5gЖиры
Ингредиенты
  • 2 л вода
  • 2 шт. морковь
  • 2 шт. корень петрушки белый
  • 10 дкг корень сельдерея
  • 20 дкг зеленый горошек
  • 20 дкг цветная капуста
  • 1 шт. картофель
  • 1 гол. репчатый лук
  • 2 ст. л. растительное масло
  • 1 пуч. петрушка
  • по вк. соль
  • по вк. перец
Описание

Сытный яркий овощной суп, который получается и из корнеплодов, лежащих в кладовой.

1. Мелко нарежь репчатый лук и томи на растительном масле до прозрачности.

2. Добавь нарезанные кубиками морковь, корень петрушки и корень сельдерея, затем коротко перемешай.

3. Залей водой, положи нарезанный кубиками картофель и доведи до кипения.

4. Добавь соцветия цветной капусты и зеленый горошек, затем вари овощи до мягкости.

5. Посоли, поперчи, в конце щедро посыпь рубленой петрушкой и подавай.

Совет: Красивее всего, если нарезать все овощи примерно одинаковыми кубиками – так в каждой ложке будет понемногу всего.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.