Салат из стеклянной лапши с креветками и свиным фаршем (Yam wun sen)

Салат 25 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
289ккал
20gБелки
32gУглеводы
12gЖиры
Ингредиенты
  • Для салата
  • 100 г стеклянная лапша
  • 200 г креветки
  • 150 г свиной фарш
  • 3 ст. л. вода
  • 2 стеб. стебель сельдерея (черешковый)
  • 2 шт. лук-шалот
  • 100 г томаты датерини
  • 1 пуч. кориандр
  • 30 г арахис
  • Для заправки
  • 2 шт. лайм
  • 3 ст. л. соус рыбный
  • 2 ч. л. сахар
  • 3 шт. чили
Описание

1. Замочи стеклянную лапшу на 10 минут в теплой воде, затем укороти ножницами.

2. Для заправки размешай сок лайма, рыбный соус и сахар, пока сахар не растворится, затем добавь тонко нарезанный чили.

3. В маленькой кастрюле вари фарш с водой на среднем огне, разминая, 3–4 минуты, затем добавь очищенные креветки и вари 2 минуты, пока они не порозовеют; переложи в миску.

4. В той же кастрюле в кипящей воде вари стеклянную лапшу 1 минуту, пока она не станет прозрачной, откинь и добавь к мясу.

5. Добавь нарезанный наискосок стебель сельдерея, тонко нарезанный лук-шалот, разрезанные пополам помидоры и заправку и перемешай теплым, чтобы лапша впитала вкусы.

6. Подавай, посыпав кинзой и обжаренным, крупно рубленным арахисом.

Совет: Пожалуй, самый популярный из салатов «ям»: легкий, но сытный. Лучше всего теплым, потому что тогда лапша по-настоящему впитывает заправку; при стоянии она немного набухает, поэтому перед подачей попробуй еще раз.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.