Суп из индейки после Дня благодарения (Turkey Soup)

Суп 90 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
271ккал
26gБелки
23gУглеводы
11gЖиры
Ингредиенты
  • 70 дкг бедро индейки
  • 20 дкг морковь
  • 2 стеб. черешок сельдерея
  • 1 шт. репчатый лук
  • 12 дкг рис
  • 2 шт. лавровый лист
  • 1 ч. л. тимьян
  • 1 пуч. зелень петрушки
  • 2 ч. л. соль
  • 1 щепотка черный перец
Описание

Суп из индейки – сытный согревающий мясной суп, который отлично получается и из остатков запеченной индейки.

1. Голень индейки положи в холодную воду, доведи до кипения и сними образовавшуюся пену.

2. Добавь очищенные, нарезанные крупными кусками морковь, стебли сельдерея и репчатый лук.

3. Приправь лавровым листом, тимьяном, солью и черным перцем, затем вари на слабом огне при едва заметном кипении, пока мясо не начнет отделяться от кости.

4. Мясо вынь, отдели от костей, разорви на кусочки на один укус и верни в бульон.

5. Добавь рис и свари его в супе до мягкости.

6. Перед подачей посыпь рубленой зеленью петрушки.

Совет: Из остатков запеченной индейки достаточно сварить мясо в готовом процеженном овощном бульоне – так суп будет готов за полчаса.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.