Говяжье рагу с мелким луком (Stifado)

Основное блюдо 180 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
488ккал
45gБелки
19gУглеводы
26gЖиры
Ингредиенты
  • Для рагу
  • 1200 г говяжья голяшка
  • 3 зуб. чеснок
  • 2 ст. л. томатное пюре (густое)
  • 3 шт. помидор
  • 250 мл красное вино
  • 3 ст. л. красный винный уксус
  • 5 ст. л. оливковое масло
  • 2 ч. л. соль
  • 1 ч. л. черный перец
  • Для специй
  • 1 шт. корица
  • 4 шт. гвоздика
  • 2 шт. лавровый лист
  • 5 шт. душистый перец
  • Для лука
  • 800 г лук-шалот мелкий
Описание

1. Говяжью голяшку нарежь кубиками по 4–5 см и обсуши; мелкий лук опусти на 2 минуты в кипяток, так с него легко снимется кожура.

2. В кастрюле с толстым дном разогрей половину масла и обжарь мясо порциями со всех сторон, затем выложи.

3. На оставшемся масле обжарь целые луковички, добавь чеснок и томатное пюре и помешивай 1 минуту.

4. Верни мясо, влей красное вино и уксус, добавь тертые помидоры, палочку корицы, гвоздику, лавровый лист и душистый перец, посоли, поперчи.

5. Подлей столько воды, чтобы она только покрыла мясо, накрой и туши на слабом огне 2,5 часа, пока мясо не станет мягким, а соус – густым и блестящим; луковички должны остаться целыми.

6. Перед подачей вынь палочку корицы и лавровый лист и подавай стифадо с жареным картофелем или рисом.

Совет: Секрет стифадо – много лука: по старому правилу, лука нужно столько же, сколько мяса. На следующий день еще вкуснее, поэтому смело готовь его заранее.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.