Филиппинская жареная рисовая лапша с курицей и овощами (Pancit bihon)

Основное блюдо + гарнир 40 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
449ккал
27gБелки
66gУглеводы
11gЖиры
Ингредиенты
  • Для лапши
  • 250 г рисовая лапша
  • 300 г куриная грудка
  • 250 г пекинская капуста
  • 1 шт. морковь
  • 1 шт. репчатый лук
  • 3 зуб. чеснок
  • 2 ст. л. растительное масло
  • 500 мл куриный бульон
  • Для приправы и подачи
  • 4 ст. л. соевый соус
  • 1 ст. л. устричный соус
  • 1 щепотка черный перец
  • 2 стеб. зеленый лук
  • 4 шт. каламанси
Описание

1. Тонкую рисовую лапшу (бихон) замочи на 10 минут в теплой воде, затем откинь.

2. Куриную грудку нарежь тонкими полосками, морковь – соломкой толщиной со спичку, пекинскую капусту – широкими ломтями; лук и чеснок измельчи.

3. В воке или большой сковороде обжарь на масле лук и чеснок до прозрачности, добавь курицу и жарь 4–5 минут, пока она не прожарится; затем добавь морковь и обжаривай еще 2 минуты.

4. Влей куриный бульон, добавь половину соевого соуса и устричный соус и доведи до кипения.

5. Положи лапшу и перемешивай, пока она не впитает всю жидкость; в конце добавь пекинскую капусту и оставшийся соевый соус, поперчи и перемешивай еще 1–2 минуты.

6. Подавай, посыпав зеленым луком, с разрезанными пополам каламанси (или дольками лайма), которые каждый выжимает на свою порцию.

Совет: На Филиппинах панцит – непременное блюдо дней рождения: длинная лапша символизирует долгую жизнь, поэтому ее никогда не режут. Если не найдешь каламанси, смесь лайма с каплей апельсинового сока хорошо его имитирует.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.