Котлеты с рисом в яичной панировке (Kadınbudu köfte)

Основное блюдо 60 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
746ккал
34gБелки
37gУглеводы
48gЖиры
Ингредиенты
  • Для кефте
  • 500 г говяжий фарш
  • 100 г рис
  • 1 шт. лук
  • 80 г сыр фета
  • 1 ч. л. зира
  • 1 ч. л. соль
  • 1 ч. л. черный перец
  • Для панировки и жарки
  • 60 г пшеничная мука
  • 3 шт. яйцо
  • 300 мл подсолнечное масло
Описание

1. Рис отвари в слегка подсоленной воде 12–14 минут до мягкости, откинь и остуди.

2. Половину фарша вместе с мелко нарезанным луком обжарь на сухой сковороде, пока не выкипит сок, затем остуди.

3. Обжаренный фарш вымеси с сырым фаршем, рисом, раскрошенной фетой, тмином, солью и перцем до гладкой однородной массы.

4. Мокрыми руками сформуй плоские овальные котлеты размером с ладонь.

5. Котлеты обваляй в муке, затем обмакни во взбитое яйцо и жарь в большом количестве горячего масла по 3–4 минуты с каждой стороны до золотисто-коричневого цвета.

6. Дай стечь на бумажном полотенце и подавай теплыми, с салатом или запеченными овощами.

Совет: Название означает «дамское бедро» – это намек на форму. Особенно мягкой серединку делают два вида фарша (обжаренный и сырой); перед обмакиванием в яйцо котлеты можно охладить, так их легче жарить.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.