Жареная утиная грудка с брусничным соусом

Основное блюдо 40 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
349ккал
34gБелки
12gУглеводы
17gЖиры
Ингредиенты
  • Для утиной грудки
  • 70 дкг утиная грудка
  • 1 ч. л. соль
  • 1 ч. л. черный перец
  • Для брусничного соуса
  • 15 дкг брусника
  • 2 ст. л. сахар
  • 1 дл красное вино
  • 1 дл бульон
  • 2 дкг сливочное масло
Описание

1. Кожу утиной грудки острым ножом надрежь сеточкой так, чтобы не задеть мясо; посоли, поперчи.

2. Положи кожей вниз на холодную сковороду и жарь на среднем огне около 8 минут, пока жир не вытопится, а кожа не станет хрустящей.

3. Переверни, обжарь 2 минуты и мясную сторону, затем запекай в духовке при 180 °C еще 8–10 минут.

4. Тем временем в маленькой кастрюле уварь бруснику с сахаром, красным вином и бульоном за 8–10 минут до густоты.

5. Сняв с огня, вмешай холодное сливочное масло, чтобы соус стал блестящим.

6. Дай мясу отдохнуть 5 минут, нарежь наискосок и подавай с брусничным соусом и картофельными клецками.

Совет: Вытопленный утиный жир не выливай – картофель, обжаренный на нем, неподражаемо вкусен.

Больше идей меню на неделю с этим рецептом

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.