Костный бульон

Суп 180 минут 6 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
92ккал
9gБелки
8gУглеводы
8gЖиры
Ингредиенты
  • 1 кг говяжья кость
  • 3 л вода
  • 3 шт. морковь
  • 2 шт. корень петрушки белый
  • 10 дкг корень сельдерея
  • 1 гол. репчатый лук
  • 1 пуч. петрушка
  • по вк. соль
  • по вк. перец
Описание

Костный бульон – золотой запас кухни: сваренный медленно и терпеливо, он дает насыщенную, богатую основу, на которой можно построить сотню блюд.

1. Говяжьи кости положи в холодную воду и медленно доведи до кипения – холодный старт помогает бульону остаться прозрачным.

2. Когда закипит, тщательно снимай собирающуюся сверху сероватую пену, пока бульон не станет прозрачным.

3. Добавь очищенные морковь, корень петрушки, корень сельдерея, репчатый лук в шелухе (или очищенный) и петрушку.

4. Посоли, поперчи, затем убавь огонь до минимума и вари без крышки, едва заметно кипя, минимум 3 часа – не давай бурно кипеть, иначе бульон помутнеет.

5. Готовый бульон процеди, вареные овощи можно нарезать кружками и вернуть, при необходимости досоли.

Совет: Секрет – в долгой медленной варке: чем дольше варится, тем насыщеннее вкус. После охлаждения застывший сверху жир легко снять.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.