Крестьянский завтрак (Bauernfrühstück)

Завтрак 40 минут 4 порций

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Пищевая ценность / порций
495ккал
20gБелки
34gУглеводы
28gЖиры
Ингредиенты
  • Для картофеля
  • 60 дкг картофель
  • 2 ст. л. свиной жир
  • 10 дкг копченый шпик
  • 1 шт. репчатый лук
  • 1 ч. л. соль
  • 1 щепотка черный перец
  • Для яичной части
  • 6 шт. куриное яйцо
  • 1 дл молоко
  • 1 пуч. шнитт-лук
  • Для подачи
  • 4 шт. соленые огурцы
Описание

1. Картофель отвари в кожуре (идеально подходит вчерашний), очисти и нарежь тонкими кружками.

2. Шпик нарежь маленькими кубиками, лук – полукольцами.

3. В большой сковороде на жире обжарь картофель до золотисто-коричневого цвета, затем добавь шпик и лук и обжаривай еще 5 минут; посоли, поперчи.

4. Яйца взбей с молоком, щепоткой соли и половиной шнитт-лука.

5. Вылей яйца на картофель и жарь на среднем огне под крышкой 4–5 минут, пока они не схватятся, – не перемешивай.

6. Посыпь оставшимся шнитт-луком и подавай прямо из сковороды с солеными огурцами.

Совет: Яичная часть должна остаться немного кремовой – жар сковороды доготовит ее при подаче.

Добавь его в календарь и спланируй с ним питание на неделю!

После бесплатной регистрации выбери день и количество порций; ингредиенты попадут в твой список покупок.

Мы используем файлы cookie

Необходимые для работы сайта файлы cookie мы устанавливаем всегда. Аналитические файлы cookie используем только с твоего согласия, чтобы улучшать веб-сайт. Политика конфиденциальности

Настройки cookie

Необходимые файлы cookie Всегда активны

Эти файлы cookie необходимы для надлежащей работы веб-сайта. Без них сайт не работает, и их нельзя отключить.

Аналитические файлы cookie

Они помогают понять, как посетители пользуются сайтом. Данные собираются анонимно с помощью Google Analytics, чтобы улучшать сайт.