Sem açúcar · Americana

Sep 19, 2026 – Sep 25, 2026
SaturdaySep 19, 2026
Americana

Bife malpassado (medium rare) na frigideira

404 kcal / adag 32 g fehérje
InternacionalSubstanciosoDia de semanaInverno
SundaySep 20, 2026
Americana

Peru assado com recheio (Turkey with Stuffing)

206 kcal / adag 27 g fehérje
SubstanciosoFim de semanaO ano todo
MondaySep 21, 2026
Americana

Sopa de vôngoles da Nova Inglaterra (Clam Chowder)

239 kcal / adag 10 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
TuesdaySep 22, 2026
Americana

Bifes de carne moída ao molho de cebola e cogumelos (Salisbury Steak)

420 kcal / adag 20 g fehérje
UmamiSubstanciosoDia de semanaInverno
WednesdaySep 23, 2026
Americana

Gumbo (ensopado caldoso da Luisiana)

288 kcal / adag 13 g fehérje
PicanteSubstanciosoDia de semanaO ano todo
ThursdaySep 24, 2026
Americana

Torta de frango e legumes (Chicken Pot Pie)

278 kcal / adag 14 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
FridaySep 25, 2026
Americana

Bolo de carne (meatloaf)

421 kcal / adag 17 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.