Paleo

Napi menü Heti menü
Oct 4, 2026 – Oct 10, 2026
SundayOct 4, 2026

Pörkölt de porco

178 kcal / adag 18 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaFim de semanaOutonoInverno
MondayOct 5, 2026
Húngara

Refogado húngaro de pimentão (Lecsó)

88 kcal / adag 2 g fehérje
LeveDia de semanaVerão
TuesdayOct 6, 2026

Copa-lombo à cigana (Cigánypecsenye)

350 kcal / adag 19 g fehérje
DefumadoSubstanciosoDia de semanaFim de semanaOutonoInverno
WednesdayOct 7, 2026

Curry de frango (estilo indiano)

204 kcal / adag 19 g fehérje
PicanteSubstanciosoDia de semanaO ano todo
ThursdayOct 8, 2026

Pernil de cordeiro ao vinho tinto (Lamb Shank)

424 kcal / adag 34 g fehérje
UmamiSubstanciosoPara receberFestivoRomânticoOutonoInverno
FridayOct 9, 2026

Bistecas de porco na grelha com alho e páprica (Flekken)

387 kcal / adag 17 g fehérje
DefumadoSubstanciosoFim de semanaVerão
SaturdayOct 10, 2026
Africana

“Sopa de pimenta” picante com bagre (Pepper soup)

114 kcal / adag 19 g fehérje
PicanteLeveDia de semanaVerão

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.