Sem lactose · Italiana

Oct 26, 2026 – Nov 1, 2026
MondayOct 26, 2026
Italiana

Espaguete à puttanesca com azeitonas, alcaparras e anchovas (Spaghetti alla puttanesca)

276 kcal / adag 8 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
TuesdayOct 27, 2026
WednesdayOct 28, 2026
Italiana

Espaguete com vôngoles (Spaghetti alle vongole)

347 kcal / adag 22 g fehérje
InternacionalSubstanciosoDia de semanaInverno
ThursdayOct 29, 2026
Italiana

Sopa de massa com grão-de-bico (Pasta e ceci)

343 kcal / adag 12 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno
FridayOct 30, 2026
Italiana

Costeletas de cordeiro grelhadas com alecrim (Costolette a scottadito)

580 kcal / adag 27 g fehérje
DefumadoSubstanciosoFim de semanaInverno
SaturdayOct 31, 2026
Italiana

Ensopado toscano de carne com pimenta (Peposo all'imprunetina)

244 kcal / adag 20 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
SundayNov 1, 2026
Italiana

Cozido piemontês de carnes variadas (Bollito misto)

648 kcal / adag 44 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.