Rico em proteínas

Napi menü Heti menü

◀ Aug 30, 2026 – Sep 5, 2026 ▶

SundayAug 30, 2026

Ensopado húngaro de cordeiro com batatas cozidas (Birkapörkölt)

361 kcal / adag 23 g fehérje

Ensopado húngaro de cordeiro com batatas cozidas (Birkapörkölt)

SubstanciosoDia de semanaInverno

MondayAug 31, 2026

Torta de carne e cerveja

240 kcal / adag 16 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaO ano todo

TuesdaySep 1, 2026

Bife empanado com molho cremoso (Chicken Fried Steak)

353 kcal / adag 22 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaInverno

WednesdaySep 2, 2026

Prato frio inglês (Ploughman's lunch)

369 kcal / adag 22 g fehérje

SubstanciosoDia de semanaInverno

ThursdaySep 3, 2026

Porco desfiado (Pulled pork)

248 kcal / adag 23 g fehérje

DefumadoSubstanciosoFim de semanaO ano todo

FridaySep 4, 2026

Rosbife com pudim de Yorkshire (Roast Beef)

298 kcal / adag 23 g fehérje

SubstanciosoFim de semanaO ano todo

SaturdaySep 5, 2026

Frango empanado com molho de tomate e queijo (Chicken Parmesan)

353 kcal / adag 27 g fehérje

UmamiSubstanciosoDia de semanaInverno

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.