Sem laticínios · Do Sudeste Asiático

Oct 28, 2026 – Nov 3, 2026
WednesdayOct 28, 2026
Do Sudeste Asiático

Frango de Hainan com arroz aromático (Hainanese chicken rice)

525 kcal / pessoa 39 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaInverno
FridayOct 30, 2026
Do Sudeste Asiático

Sopa indonésia de frango com cúrcuma (Soto ayam)

438 kcal / pessoa 39 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaInverno
SaturdayOct 31, 2026
Do Sudeste Asiático

Ensopado filipino de carne com tomate (Kaldereta)

535 kcal / pessoa 36 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaInverno
SundayNov 1, 2026
Do Sudeste Asiático

Ensopado filipino de rabada ao molho de amendoim (Kare-kare)

638 kcal / pessoa 32 g Proteínas
SubstanciosoFim de semanaInverno
MondayNov 2, 2026
Do Sudeste Asiático

Frango frito indonésio “amassado” com sambal picante (Ayam penyet)

749 kcal / pessoa 52 g Proteínas
PicanteSubstanciosoDia de semanaInverno

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