Oct 18, 2026 – Oct 24, 2026
MondayOct 19, 2026
Indiana

Curry de frango (estilo indiano)

357 kcal / adag 21 g fehérje
InternacionalPicanteSubstanciosoDia de semanaInverno
WednesdayOct 21, 2026
Indiana

Sopa de macarrão tibetano-nepalesa (Thukpa)

239 kcal / adag 18 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
ThursdayOct 22, 2026
Indiana

Biryani de cordeiro de Hyderabad (Hyderabadi gosht biryani)

423 kcal / adag 26 g fehérje
InternacionalSubstanciosoFim de semanaInverno
SaturdayOct 24, 2026
Indiana

Roti picado e salteado do Sri Lanka (Kottu roti)

401 kcal / adag 20 g fehérje
SubstanciosoDia de semanaInverno

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.