Wołowina w curry panang (Phanaeng nuea)

Danie główne 30 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
506kcal
35gProtein
8gCarbs
43gFat
Opis

1. Rostbef pokrój w poprzek włókien w cienkie plastry 3–4 mm; orzeszki ziemne upraż i grubo utłucz w moździerzu.

2. Połowę liści limonki kaffir pokrój bez środkowego nerwu w cieniutkie paseczki do dekoracji.

3. W woku rozgrzej odrobinę oleju, zagotuj 5–6 łyżek gęstej części mleka kokosowego, a potem dodaj czerwoną pastę curry i dwie trzecie utłuczonych orzeszków i smaż, mieszając, 2 minuty.

4. Wlej większą część mleka kokosowego, włóż całe liście limonki i gotuj do zgęstnienia; dopraw sosem rybnym i cukrem.

5. Włóż plastry wołowiny i gotuj tylko 2–3 minuty, aż się akurat zetną – sos panang jest gęstszy niż w innych curry.

6. Przy podaniu polej wierzch resztą mleka kokosowego i posyp paseczkami liści limonki i resztą orzeszków; podawaj z ryżem jaśminowym.

Wskazówka: Panang to gęste, kremowe, orzechowe tajskie curry; ze względu na krótkie gotowanie pasują do niego delikatniejsze kawałki mięsa (rostbef, polędwica). Jeśli chcesz przyspieszyć, utłuczone orzeszki możesz zastąpić 1 łyżką kremowego masła orzechowego.

Składniki
  • Do curry
  • 500 g stek z rostbefu
  • 3 łyżka czerwona pasta curry
  • 40 g orzeszki ziemne
  • 400 ml mleko kokosowe
  • 1 łyżka olej spożywczy
  • Do doprawienia
  • 6 szt. liście limonki kaffir
  • 1 łyżka sos rybny
  • 1 łyżeczka cukier

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.