After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.
1. Ciecierzycę i czarną fasolę (gotowane lub z puszki) odcedź, przepłucz zimną wodą i dokładnie odsącz.
2. Z pomidorów usuń pestki i pokrój w drobną kostkę.
3. Czerwoną cebulę posiekaj bardzo drobno; jeśli wydaje ci się ostra, namocz ją na 5 minut w zimnej wodzie.
4. Natkę pietruszki i miętę posiekaj drobno.
5. W misce wszystko wymieszaj, skrop sokiem z cytryny i oliwą, posól, popieprz.
6. Odstaw na co najmniej 20 minut, aby smaki się przegryzły, i podawaj na zimno.
Wskazówka: Balela to prosta, bogata w białko lewantyńska sałatka, która świetnie znosi transport, dlatego jest idealna na lunch do pracy lub na piknik. Następnego dnia jest jeszcze smaczniejsza; jeśli chcesz, możesz dodać do niej też trochę papryki i szczyptę kminu.
These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.
These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.