Południowoafrykańska suszona wołowina (Biltong)

Przekąska 60 minuty 10 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
236kcal
32gProtein
4gCarbs
10gFat
Opis

1. Z udźca wołowego zeskrob błony i pokrój go wzdłuż włókien w długie paski grubości 2–2,5 cm.

2. Nasiona kolendry upraż na suchej patelni przez 1-2 minuty, aż zaczną pachnieć, a potem grubo utłucz w moździerzu razem z pieprzem i wymieszaj z brązowym cukrem i solą.

3. Paski mięsa skrop w szklanym naczyniu octem jabłkowym, aby były wilgotne ze wszystkich stron, a potem dokładnie natrzyj mieszanką przypraw.

4. Marynuj pod przykryciem w lodówce 12–24 godziny, w tym czasie raz obróć.

5. Z pasków strząśnij nadmiar marynaty, lekko osusz ręcznikiem papierowym i zawieś na hakach w kształcie litery S albo wykałaczkach w suchym, przewiewnym miejscu i susz z wentylatorem 4–5 dni; w piekarniku w 50 °C, z uchylonymi drzwiczkami, będzie gotowy w 8–10 godzin.

6. Jest dobry, gdy z zewnątrz jest ciemny i suchy, a w środku jeszcze lekko różowy; podawaj pokrojony w cienkie plasterki, jako przekąskę.

Wskazówka: Biltong narodził się z metody konserwowania wędrownych burskich osadników w RPA, a dziś to nieodłączna przekąska meczów rugby i braai. Bezpieczeństwo żywności: marynowanie zawsze prowadź w lodówce, a suszenie w czystym, suchym, chłodnym miejscu; jeśli pogoda jest wilgotna, wybierz raczej metodę z piekarnikiem. W lodówce, w papierowej torbie wytrzyma 2 tygodnie.

Składniki
  • 1.5 kg udziec wołowy
  • 150 ml ocet jabłkowy
  • 3 łyżka nasiona kolendry
  • 1 łyżka czarny pieprz
  • 2 łyżka brązowy cukier
  • 2 łyżka sól
Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.