Perskie szaszłyki z polędwicy wołowej (Kabab barg)

Danie główne 40 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
486kcal
45gProtein
11gCarbs
37gFat
Opis

1. Polędwicę pokrój wzdłuż włókien na długie paski grubości 1 cm, a potem rozbij tłuczkiem przez folię na grubość pół centymetra.

2. Cebulę zetrzyj, odciśnij z niej sok i wymieszaj go z sokiem z cytryny, olejem i pieprzem; obtocz w tym mięso i pod przykryciem wstaw na 2–4 godziny do lodówki.

3. Szafran utłucz na proszek i namocz w 2 łyżkach gorącej wody, a potem wymieszaj z roztopionym masłem.

4. Paski mięsa nabij wzdłuż, falisto, na płaskie szpikulce i dopiero teraz posól.

5. Piecz na bardzo gorącym grillu po 2–3 minuty z każdej strony, smarując w tym czasie masłem szafranowym.

6. Podawaj posypane sumakiem, z ryżem szafranowym i grillowanymi pomidorami.

Wskazówka: „Barg” oznacza liść, co nawiązuje do cienkich, przypominających liście pasków mięsa. Jeśli nie rozbijesz ich wystarczająco cienko, mięso z zewnątrz się przypali, a w środku pozostanie surowe. Sól dodawaj zawsze dopiero przed pieczeniem, bo w marynacie wyciągnęłaby z mięsa sok.

Składniki
  • Do marynowania
  • 2 szt. cebula
  • 1 szt. cytryna
  • 3 łyżka olej spożywczy
  • 1 łyżeczka sól
  • 1 łyżeczka czarny pieprz
  • Do szaszłyków
  • 800 g polędwica wołowa
  • 1 szcz. szafran
  • 50 g masło
  • 2 łyżeczka sumak

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.