Ormiański placek z zielonymi ziołami (Zhingyalov hats)

Przekąska 60 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
380kcal
9gProtein
59gCarbs
12gFat
Opis

1. Mąkę wymieszaj z solą i zagnieć z ok. 170 ml letniej wody gładkie, miękkie ciasto; przykryte odstaw na 30 minut.

2. Szpinak, szczaw, dymkę i zioła (kolendrę, koperek, miętę, natkę pietruszki) umyj, dokładnie odsącz i posiekaj drobno.

3. Tuż przed nadziewaniem wymieszaj zieleninę z olejem i solą – posolona wcześniej puści sok.

4. Ciasto podziel na 4 części, każdą rozwałkuj na cienki, owalny placek ok. 25 cm; na środek nałóż jedną czwartą nadzienia, brzegi ciasta podnieś i zlep, a potem całość delikatnie spłaszcz.

5. Smaż na suchej, gorącej patelni (lub blasze do pieczenia) na średnim ogniu po 3–4 minuty z każdej strony, aż ciasto miejscami się zrumieni, a zielenina zwiędnie.

6. Podawaj gorący, ze szklanką tanu – to charakterystyczne danie Górskiego Karabachu, przygotowywane tradycyjnie nawet z 10–20 rodzajów dziko rosnącej zieleniny.

Wskazówka: Im więcej rodzajów zieleniny, tym lepiej: możesz dodać czosnek niedźwiedzi, pokrzywę, rukolę lub boćwinę. Nie żałuj nadzienia, ciasto ma być tylko cienką osłonką.

Składniki
  • Do ciasta
  • 300 g mąka pszenna
  • 1 łyżeczka sól
  • Do nadzienia z ziół
  • 150 g szpinak
  • 100 g szczaw
  • 1 pęczek dymka
  • 1 pęczek kolendra
  • 1 pęczek świeży koperek
  • 1 pęczek świeża mięta
  • 1 pęczek pietruszka
  • 3 łyżka olej słonecznikowy
  • 1 łyżeczka sól
Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.