Nigeryjski korzenny napój z prosa (Kunu)

Napój 30 minuty 6 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
182kcal
4gProtein
39gCarbs
1gFat
Opis

1. Proso umyj i namocz w 1 litrze wody na noc (8–12 godzin).

2. Odcedź i zmiksuj z obranym, pokrojonym w plasterki imbirem i goździkami oraz 500 ml świeżej wody na bardzo gładką pastę.

3. Jedną trzecią pasty zagotuj w rondlu z resztą wody i, ciągle mieszając, gotuj 2-3 minuty, aż lekko zgęstnieje.

4. Zdejmij z ognia i trzepaczką wmieszaj resztę surowej pasty; odstaw na 10 minut.

5. Przecedź przez gęste sito lub gazę, część stałą odciśnij, a do płynu wmieszaj cukier.

6. Ostudź i podawaj dobrze schłodzony, z kostkami lodu; przechowuj w lodówce i wypij w ciągu 2 dni.

Wskazówka: Kunu to lubiany, bezalkoholowy, kremowy napój północnej Nigerii, orzeźwienie w upalne popołudnia; goździki i imbir nadają mu pikantno-korzenny smak. Ponieważ napój zbożowy łatwo zaczyna sam fermentować, zawsze przechowuj go w lodówce i wypij w ciągu 2 dni. Zamiast prosa możesz go też przygotować z sorgo lub ryżu.

Składniki
  • 200 g kasza jaglana
  • 30 g imbir
  • 3 szt. goździki
  • 80 g cukier
  • 1500 ml woda
Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.