Macedońska fasola zapiekana w glinianym naczyniu (Tavče gravče)

Danie główne + dodatek 180 minuty 6 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
419kcal
21gProtein
59gCarbs
12gFat
Opis

1. Fasolę poprzedniego wieczoru namocz w dużej ilości zimnej wody. Następnego dnia odcedź, zalej świeżą wodą, zagotuj, a po 5 minutach odlej wodę.

2. Ponownie zalej ok. 2 litrami wody, dodaj jedną, przekrojoną na pół cebulę, liść laurowy i suszone chili i gotuj na małym ogniu 1–1,5 godziny, aż fasola będzie miękka, ale się nie rozpadnie.

3. W tym czasie pozostałe dwie cebule posiekaj drobno i duś na oleju 10 minut na złoto; posyp mąką, smaż 1 minutę, zdejmij z ognia i wmieszaj słodką paprykę w proszku.

4. Zasmażkę z cebulą dodaj do fasoli razem z wywarem (ma ledwie przykrywać fasolę), wmieszaj posiekaną świeżą miętę, posól i popieprz.

5. Fasolę przelej do glinianego naczynia (tavče) lub naczynia żaroodpornego i piecz w piekarniku nagrzanym do 200 °C 40–50 minut, aż wierzch zapiecze się w skórkę, ale pod nią pozostanie soczysta.

6. Podawaj posypaną świeżą natką pietruszki, z chlebem i marynowaną papryką – to danie narodowe Macedonii Północnej.

Wskazówka: W tradycyjnym przepisie używa się grubej fasoli z Tetowa; nada się każda gruba biała fasola. W dni postne przygotowuje się ją bez mięsa, a kiedy indziej zapieka się na niej też kiełbasę.

Składniki
  • 500 g biała fasola
  • 3 szt. cebula
  • 5 łyżka olej słonecznikowy
  • 1 łyżka mąka pszenna
  • 1 łyżka papryka w proszku
  • 2 szt. suszone papryczki chili
  • 1 łyżeczka świeża mięta
  • 2 szt. liść laurowy
  • 1 pęczek pietruszka
  • 2 łyżeczka sól
  • 1 łyżeczka czarny pieprz

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.