Koreańskie tofu duszone w pikantnym sosie sojowym (Dubu-jorim)

Dodatek 25 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
180kcal
10gProtein
7gCarbs
14gFat
Opis

1. Tofu osusz ręcznikiem papierowym, pokrój w prostokątne plastry grubości 1 cm i lekko posól.

2. Na patelni rozgrzej olej i smaż plastry tofu na średnim ogniu po 3–4 minuty z każdej strony na złotobrązowo.

3. W tym czasie w misce wymieszaj sos sojowy, wodę, gochugaru, cukier, starty czosnek i połowę pokrojonej w krążki dymki.

4. Sos wylej na tofu i duś na średnio słabym ogniu, raz obracając plastry i polewając je łyżką, 6–8 minut, aż sos zgęstnieje i pokryje tofu.

5. Zdejmij z ognia, skrop olejem sezamowym i posyp resztą dymki i sezamem.

6. Podawaj na ciepło albo w temperaturze pokojowej, do ryżu.

Wskazówka: Dubu-jorim to tani, pożywny i szybki banchan, codzienny dodatek koreańskich domów. Tofu usmaż ładnie na złotobrązowo, zanim wylejesz na nie sos – wtedy się nie rozpadnie i lepiej wchłonie smaki.

Składniki
  • Do tofu
  • 400 g twarde tofu
  • 1 szcz. sól
  • 2 łyżka olej spożywczy
  • Do sosu
  • 3 łyżka sos sojowy
  • 100 ml woda
  • 1 łyżka gochugaru
  • 1 łyżeczka cukier
  • 2 ząb. czosnek
  • 2 szt. dymka
  • 1 łyżeczka olej sezamowy
  • 1 łyżeczka sezam
Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.