Kalafior w sosie serowym (Cauliflower Cheese)

Dodatek 45 minut 6 porcje

Po bezpłatnej rejestracji wybierz dzień i liczbę porcji; składniki trafią na twoją listę zakupów.

Wartości odżywcze / porcje
324kcal
15gBiałko
20gWęglowodany
22gTłuszcz
Opis

Kalafior w sosie serowym to ulubione danie brytyjskiego niedzielnego obiadu: miękkie różyczki kalafiora pod kremowym, bulgoczącym sosem z cheddarem.

1. Kalafior podziel na różyczki i gotuj w osolonej wodzie 5-6 minut – ma zostać chrupiący, bo w piekarniku jeszcze zmięknie.

2. Odcedź i dokładnie odsącz; mokre różyczki rozrzedziłyby sos.

3. Roztop masło, wmieszaj mąkę i praż, mieszając, 1-2 minuty, a następnie stopniowo dodawaj mleko i, cały czas mieszając, ugotuj gęsty, gładki beszamel.

4. Po zdjęciu z ognia wmieszaj dwie trzecie startego cheddara, angielską musztardę i gałkę muszkatołową, posól i popieprz.

5. Kalafior przełóż do żaroodpornego naczynia i polej sosem serowym.

6. Posyp resztą sera i bułką tartą, a następnie piecz w 200 °C przez 20-25 minut, aż wierzch będzie bulgoczący i złotobrązowy.

Wskazówka: Kalafior dobrze odsącz, inaczej sos się rozrzedzi; dla chrupiącej serowej skorupki możesz go na koniec wstawić na kilka minut pod grill.

Składniki
  • 80 dag kalafior
  • 20 dag ser cheddar
  • 5 dl mleko
  • 5 dag masło
  • 4 łyżka mąka pszenna
  • 3 dag bułka tarta
  • 1 łyżeczka musztarda angielska
  • 1 szczypta gałka muszkatołowa
  • 1 łyżeczka sól
  • 1 szczypta czarny pieprz
Dodaj go do kalendarza i zaplanuj z nim posiłki na tydzień!
Chcę to ugotować Zaloguj się
Używamy plików cookie

Niezbędne pliki cookie ustawiamy zawsze. Analityczne pliki cookie stosujemy tylko za twoją zgodą, aby ulepszać stronę. Polityka prywatności

Ustawienia plików cookie

Niezbędne Zawsze aktywne

Te pliki cookie są konieczne do prawidłowego działania strony. Bez nich strona nie może działać i nie można ich wyłączyć.

Analityczne pliki cookie

Te pliki cookie pomagają nam zrozumieć, jak odwiedzający korzystają ze strony. Dane są zbierane anonimowo za pomocą Google Analytics, abyśmy mogli ulepszać stronę.