Jagnięcina duszona z dymką i sałatą (Kuzu kapama)

Danie główne 130 minuty 4 porcje

After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.

Nutrition / porcje
717kcal
44gProtein
3gCarbs
58gFat
Opis

1. Łopatkę jagnięcą razem z kością pokrój na większe (5–6 cm) kawałki i zagotuj w rondlu z taką ilością wody, aby je przykryła; zbierz szumowiny i gotuj pod przykryciem 45 minut.

2. W tym czasie dymkę pokrój na kawałki 3 cm, a liście sałaty w szerokie paski; koperek i miętę posiekaj grubo.

3. Mięso wyjmij, wywar odłóż. W szerokim rondlu rozgrzej masło i olej i lekko obsmaż na nich mięso.

4. Posyp połową dymki, połową sałaty i połową ziół, na to połóż resztę mięsa, a na koniec resztę warzyw; posól, popieprz.

5. Wlej ok. 400 ml wywaru, przykryj (kapama = „zamknięta”) i duś na małym ogniu 1 godzinę, aż mięso będzie kruche, a warzywa jedwabiście miękkie.

6. Podawaj w głębokim talerzu, z sosem i odrobiną świeżego koperku, a obok pasuje jogurt naturalny.

Wskazówka: Kapama to w Turcji danie wiosny, kiedy młoda jagnięcina i pierwsza dymka trafiają na targ w tym samym czasie. Zamiast sałaty masłowej dobra jest też sałata rzymska.

Składniki
  • 1000 g łopatka jagnięca
  • 2 pęczek dymka
  • 1 głów. sałata masłowa
  • 1 pęczek świeży koperek
  • 1 pęczek świeża mięta
  • 30 g masło
  • 2 łyżka oliwa z oliwek
  • 1 łyżeczka sól
  • 1 łyżeczka czarny pieprz

More weekly menu ideas for this recipe

Add it to your calendar and plan your weekly meals with it!
I want to cook this Wejdź
We use cookies

We always set strictly necessary cookies. We only use analytics cookies based on your consent, to help us improve the website. Privacy Policy

Cookie settings

Strictly necessary Always active

These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.

Analytics cookies

These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.