After free registration, choose a day and servings; the ingredients go on your shopping list.
1. Sardynki oczyść: odetnij głowy, rozetnij brzuchy, wypatrosz, dokładnie umyj i osusz.
2. Do chermouli kolendrę i natkę pietruszki posiekaj bardzo drobno i wymieszaj ze zmiażdżonym czosnkiem, kminem rzymskim, papryką mieloną, sokiem z połówki cytryny, oliwą, solą i pieprzem.
3. Sardynki posmaruj z zewnątrz i w środku dwiema trzecimi chermouli i marynuj w lodówce co najmniej 20 minut.
4. Grill, patelnię grillową lub funkcję grilla w piekarniku mocno rozgrzej.
5. Ryby piecz po 2–3 minuty z każdej strony, aż skórka się zrumieni, a mięso się dopiecze.
6. Przełóż na półmisek, polej resztą chermouli i podawaj z ćwiartkami cytryny.
Wskazówka: Sardynki w chermouli to klasyka atlantyckiego wybrzeża Maroka, zwłaszcza portów Safi i Essaouira, gdzie trafiają na grill świeżo z sieci. Z tą samą marynatą świetna będzie także każda inna ryba. Często kładzie się dwie oczyszczone, rozłożone sardynki jedna na drugiej, smarując je pośrodku chermoulą, a potem obtacza w mące i smaży.
These cookies are essential for the website to function properly. The website cannot work without them and they cannot be disabled.
These cookies help us understand how visitors use the website. Data is collected anonymously using Google Analytics to help us improve the site.