Rico em proteínas · Coreana

Cardápio do dia Cardápio da semana
Oct 29, 2026 – Nov 4, 2026
ThursdayOct 29, 2026
Coreana

Frango ensopado com macarrão de vidro ao estilo de Andong (Jjimdak)

385 kcal / pessoa 28 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaInverno
FridayOct 30, 2026
Coreana

Sopa coreana de costela bovina com nabo (Galbi-tang)

524 kcal / pessoa 31 g Proteínas
SubstanciosoFim de semanaInverno
SaturdayOct 31, 2026
Coreana

Macarrão frio de trigo-sarraceno em caldo gelado de carne (Mul-naengmyeon)

325 kcal / pessoa 23 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaO ano todo
SundayNov 1, 2026
Coreana

Sopa coreana de Ano-Novo com discos de arroz e bolinhos recheados (Tteok-manduguk)

299 kcal / pessoa 16 g Proteínas
SubstanciosoFim de semanaO ano todo
MondayNov 2, 2026
Coreana

Frango picante com repolho e bolinhos de arroz (Dak-galbi)

314 kcal / pessoa 23 g Proteínas
PicanteSubstanciosoDia de semanaO ano todo
TuesdayNov 3, 2026
Coreana

Macarrão frio em leite de soja (Kong-guksu)

335 kcal / pessoa 15 g Proteínas
SubstanciosoDia de semanaInverno
WednesdayNov 4, 2026
Coreana

Ensopado picante de frango com batatas (Dak-bokkeum-tang)

325 kcal / pessoa 28 g Proteínas
PicanteSubstanciosoDia de semanaInverno

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