Nov 1, 2026 – Nov 7, 2026
SundayNov 1, 2026
Griega

Pierna de cordero al limón y orégano con patatas (Arni me patates)

411 kcal / adag 27 g fehérje
ContundenteFin de semanaInvierno
MondayNov 2, 2026
Griega

Bacalao frito con crema de patata y ajo (Bakaliaros skordalia)

510 kcal / adag 50 g fehérje
ContundenteEntre semanaInvierno
TuesdayNov 3, 2026
Griega

Sopa griega de alubias blancas (Fasolada)

255 kcal / adag 11 g fehérje
ContundenteEntre semanaTodo el año
WednesdayNov 4, 2026
ThursdayNov 5, 2026
Griega

Sopa pascual de cordero con lechuga y eneldo (Magiritsa)

235 kcal / adag 20 g fehérje
ContundenteFin de semanaTodo el año
FridayNov 6, 2026
Griega

Macarrones al horno con carne picada y bechamel (Pastitsio)

407 kcal / adag 18 g fehérje
InternacionalContundenteFin de semanaInvierno
SaturdayNov 7, 2026
Griega

Orzo cremoso con gambas (Kritharoto me garides)

290 kcal / adag 20 g fehérje
ContundenteEntre semanaTodo el año

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.