저탄수화물

Napi menü Heti menü

◀ Sep 26, 2026 – Oct 2, 2026 ▶

SaturdaySep 26, 2026

꿀 오리 가슴살 구이

140 kcal / adag 17 g fehérje

단맛가벼운평일여름

SundaySep 27, 2026

헝가리 닭가슴살 구이

190 kcal / adag 19 g fehérje

훈연 향가벼운평일여름

MondaySep 28, 2026

영국식 레드와인 양 정강이찜(Lamb Shank)

424 kcal / adag 34 g fehérje

감칠맛든든한손님 초대용명절·축하로맨틱가을겨울

TuesdaySep 29, 2026

라틴아메리카 요리

베네수엘라 단호박 크림수프(Crema de auyama)

119 kcal / adag 4 g fehérje

가벼운평일여름

WednesdaySep 30, 2026

헝가리 마늘 파프리카 돼지 목살 구이(Flekken)

387 kcal / adag 17 g fehérje

훈연 향든든한주말여름

ThursdayOct 1, 2026

발칸 요리

슬로베니아 새콤한 돼지고기 수프(Kisla juha)

191 kcal / adag 12 g fehérje

가벼운평일여름

FridayOct 2, 2026

다진 고기 케밥

183 kcal / adag 13 g fehérje

매운맛훈연 향든든한평일사계절

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.