저탄수화물

Aug 8, 2026 – Aug 14, 2026
SaturdayAug 8, 2026

팬에 구운 미디엄 레어 스테이크

268 kcal / adag 30 g fehérje
든든한평일사계절
SundayAug 9, 2026

풀드 포크(Pulled pork)

248 kcal / adag 23 g fehérje
훈연 향든든한주말사계절
MondayAug 10, 2026

로제로 구운 오리 가슴살

123 kcal / adag 17 g fehérje
가벼운평일여름
TuesdayAug 11, 2026

치즈를 채운 돼지 등심 스테이크

240 kcal / adag 25 g fehérje
감칠맛든든한평일사계절
WednesdayAug 12, 2026

헝가리식 파프리카 사워크림 메기 요리

289 kcal / adag 26 g fehérje
든든한평일사계절
ThursdayAug 13, 2026

영국식 대관식 치킨 샐러드(Coronation Chicken)

254 kcal / adag 15 g fehérje
든든한평일사계절
FridayAug 14, 2026

로즈메리 닭가슴살 구이

128 kcal / adag 17 g fehérje
가벼운평일여름

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

  • ✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
  • ✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
  • ✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
  • ✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
  • ✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
  • ✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül
Kipróbálom ingyen
Sütiket használunk

Weboldalunk működéséhez szükséges sütiket mindig beállítjuk. Az analitikai sütiket csak hozzájárulásod alapján használjuk. Adatvédelmi tájékoztató

Süti beállítások

Szükséges sütik Mindig aktív

A weboldal alapvető működéséhez nélkülözhetetlen sütik.

Analitikai sütik

Az oldal fejlesztéséhez névtelen adatgyűjtés a Google Analytics segítségével.