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2798 recept
スナック 120 分
東アフリカのココナッツ揚げパン（Mandazi）
Tápérték / 分量
523kcal
8gfehérje
59gszénhidrát
29gzsír
主菜＋副菜 60 分
エストニアのブラッドソーセージとザワークラウト（Verivorst hapukapsaga）
Tápérték / 分量
733kcal
21gfehérje
93gszénhidrát
37gzsír
スナック 40 分
イスラエルの揚げなすとゆで卵のピタサンド（Sabich）
Tápérték / 分量
560kcal
17gfehérje
48gszénhidrát
37gzsír
飲み物 20 分
タイのコンデンスミルク入りアイスティー（Cha yen）
Tápérték / 分量
131kcal
3gfehérje
23gszénhidrát
4gzsír
前菜 20 分
韓国の牛肉と梨のユッケ（육회／Yukhoe）
Tápérték / 分量
264kcal
24gfehérje
6gszénhidrát
16gzsír
主菜＋副菜 30 分
親子丼
Tápérték / 分量
783kcal
47gfehérje
97gszénhidrát
22gzsír
主菜 180 分
アルゼンチンの野菜と卵の牛肉ロール、マタンブレ・アロジャード
Tápérték / 分量
470kcal
47gfehérje
7gszénhidrát
28gzsír
前菜 20 分
ウクライナのにんにく風味の塩漬け豚脂 ライ麦パンのせ（Salo）
Tápérték / 分量
386kcal
9gfehérje
26gszénhidrát
19gzsír
スープ 180 分
メキシコの豚肉ととうもろこしの赤いスープ
Tápérték / 分量
460kcal
34gfehérje
31gszénhidrát
26gzsír
副菜 50 分
アメリカのさやいんげんのグラタン（Green Bean Casserole）
Tápérték / 分量
424kcal
5gfehérje
19gszénhidrát
36gzsír
スナック 60 分
ブラジルの市場風ひき肉パステル（Pastel de feira de carne moída）
Tápérték / 分量
369kcal
8gfehérje
20gszénhidrát
28gzsír
デザート 90 分
フランスのマカロン
Tápérték / 分量
697kcal
14gfehérje
84gszénhidrát
37gzsír
スープ 60 分
フランスのえびのビスク（Bisque de crevettes）
Tápérték / 分量
399kcal
28gfehérje
12gszénhidrát
24gzsír
飲み物 15 分
アメリカンレモネード（Lemonade）
Tápérték / 分量
168kcal
0gfehérje
44gszénhidrát
0gzsír
主菜＋副菜 75 分
カメルーンの鶏肉と調理用バナナと野菜の煮込み（Poulet DG）
Tápérték / 分量
815kcal
47gfehérje
63gszénhidrát
44gzsír
サプリメント 30 分
ドイツの自家製りんごのコンポート（Apfelmus）
Tápérték / 分量
172kcal
1gfehérje
46gszénhidrát
1gzsír
サプリメント 120 分
中国の蒸しパン（馒头／Mantou）
Tápérték / 分量
276kcal
7gfehérje
52gszénhidrát
4gzsír
スープ 20 分
コルドバのトマトとパンの冷製スープ（Salmorejo）
Tápérték / 分量
430kcal
15gfehérje
35gszénhidrát
27gzsír
副菜 40 分
トルコのひよこ豆入りライスピラフ（Nohutlu pilav）
Tápérték / 分量
475kcal
14gfehérje
80gszénhidrát
11gzsír
主菜 100 分
中国の豚の角煮（红烧肉／Hongshao rou）
Tápérték / 分量
735kcal
13gfehérje
10gszénhidrát
70gzsír
主菜＋副菜 90 分
サウジアラビアのスパイス炊き込みチキンライス（Kabsa）
Tápérték / 分量
629kcal
34gfehérje
71gszénhidrát
23gzsír
スープ 150 分
ブルガリアのラムスープ（Kurban chorba）
Tápérték / 分量
357kcal
36gfehérje
20gszénhidrát
23gzsír
主菜＋副菜 180 分
ハンガリーのパプリカ風味の胃袋の煮込み ゆでじゃがいも添え
Tápérték / 分量
524kcal
42gfehérje
54gszénhidrát
17gzsír
ソース 60 分
スペインのトマトの炒め煮（Sofrito）
Tápérték / 分量
201kcal
3gfehérje
15gszénhidrát
16gzsír