CaCookのレシピ
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2798 レシピ
主菜 40 分
スコッチエッグ（Scotch Egg）
栄養成分 / 人分
623kcal
29gたんぱく質
24g炭水化物
49g脂質
主菜＋付け合わせ 50 分
インド・パンジャーブのヨーグルトカレーとごはん（Kadhi chawal）
栄養成分 / 人分
705kcal
18gたんぱく質
87g炭水化物
32g脂質
前菜 90 分
ナイジェリアの蒸し豆プディング（Moi moi）
栄養成分 / 人分
427kcal
21gたんぱく質
47g炭水化物
18g脂質
朝食 35 分
イギリスのじゃがいもとキャベツのパンケーキ（Bubble and Squeak）
栄養成分 / 人分
327kcal
13gたんぱく質
35g炭水化物
16g脂質
主菜 50 分
イタリア・ヴェネツィアの子牛レバーの玉ねぎ炒め（Fegato alla veneziana）
栄養成分 / 人分
424kcal
31gたんぱく質
20g炭水化物
24g脂質
付け合わせ 50 分
イタリアのパプリカの煮込み（Peperonata）
栄養成分 / 人分
239kcal
4gたんぱく質
24g炭水化物
15g脂質
主菜＋付け合わせ 35 分
ブカティーニのアマトリチャーナ（Bucatini all'amatriciana）
栄養成分 / 人分
722kcal
24gたんぱく質
76g炭水化物
29g脂質
前菜 40 分
イタリア・トスカーナのレバーペーストのクロスティーニ（Crostini toscani）
栄養成分 / 人分
551kcal
25gたんぱく質
62g炭水化物
22g脂質
スープ 55 分
ハンガリーのソーセージ入りじゃがいものスープ
栄養成分 / 人分
244kcal
7gたんぱく質
25g炭水化物
13g脂質
ソース 25 分
ドイツのフランクフルトのグリーンソース
栄養成分 / 人分
220kcal
8gたんぱく質
7g炭水化物
18g脂質
スープ 60 分
イギリスのチキンカレースープ マリガトーニ（Mulligatawny）
栄養成分 / 人分
359kcal
24gたんぱく質
39g炭水化物
13g脂質
主菜＋付け合わせ 45 分
メキシコのひき肉と野菜の煮込み（Picadillo）
栄養成分 / 人分
553kcal
31gたんぱく質
32g炭水化物
30g脂質
添え物 10 分
ドイツの焦がしバターのパン粉ソース（Bröselbutter）
栄養成分 / 人分
169kcal
1gたんぱく質
5g炭水化物
17g脂質
スープ 50 分
ハンガリーのパプリカ風味じゃがいもスープ
栄養成分 / 人分
151kcal
3gたんぱく質
25g炭水化物
5g脂質
デザート 60 分
ブリガデイロ（Brigadeiro）
栄養成分 / 人分
77kcal
2gたんぱく質
12g炭水化物
3g脂質
主菜＋付け合わせ 25 分
イタリアのオリーブ、ケイパー、アンチョビのプッタネスカ（Spaghetti alla puttanesca）
栄養成分 / 人分
553kcal
16gたんぱく質
78g炭水化物
19g脂質
主菜＋付け合わせ 150 分
ハンガリーのロールキャベツ
栄養成分 / 人分
417kcal
23gたんぱく質
23g炭水化物
30g脂質
主菜 50 分
ルーマニアの鶏肉ときのこのクリーム煮（Ciulama de pui）
栄養成分 / 人分
890kcal
45gたんぱく質
72g炭水化物
46g脂質
サラダ 20 分
アメリカのウォルドーフ・サラダ（りんご、くるみ、セロリ）
栄養成分 / 人分
436kcal
8gたんぱく質
34g炭水化物
32g脂質
主菜＋付け合わせ 100 分
メギと鶏肉のごはん（Zereshk polo ba morgh）
栄養成分 / 人分
1002kcal
42gたんぱく質
103g炭水化物
46g脂質
朝食 20 分
イギリス・ウェールズのウェルシュ・レアビット（ウェールズのチーズトースト）
栄養成分 / 人分
434kcal
20gたんぱく質
24g炭水化物
29g脂質
主菜＋付け合わせ 100 分
ポーランドの「ハンガリー風」ポテトパンケーキ 煮込み添え（Placki po węgiersku）
栄養成分 / 人分
831kcal
38gたんぱく質
65g炭水化物
50g脂質
スープ 50 分
イタリアのポルチーニのスープ（Zuppa di funghi porcini）
栄養成分 / 人分
381kcal
13gたんぱく質
48g炭水化物
16g脂質
スープ 40 分
ブロッコリーとチェダーのスープ（Broccoli and Cheddar Soup）
栄養成分 / 人分
372kcal
15gたんぱく質
19g炭水化物
27g脂質