CaCookのレシピ
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2798 レシピ
スープ 90 分
アメリカ・ルイジアナのガンボ
栄養成分 / 人分
576kcal
27gたんぱく質
51g炭水化物
30g脂質
主菜＋付け合わせ 60 分
ドイツのじゃがいもとひき肉のグラタン
栄養成分 / 人分
625kcal
27gたんぱく質
36g炭水化物
39g脂質
前菜 25 分
サーモンとまぐろの刺身
栄養成分 / 人分
182kcal
25gたんぱく質
3g炭水化物
8g脂質
デザート 90 分
中東のデーツ入りセモリナクッキー（Ma'amoul）
栄養成分 / 人分
199kcal
3gたんぱく質
29g炭水化物
8g脂質
サラダ 15 分
ギリシャ風サラダ
栄養成分 / 人分
330kcal
11gたんぱく質
10g炭水化物
28g脂質
ソース 15 分
キューバのにんにくと柑橘のソース モホ
栄養成分 / 人分
204kcal
1gたんぱく質
10g炭水化物
18g脂質
主菜 50 分
フランスのチキンクリーム煮のパイケース詰め（Bouchée à la reine）
栄養成分 / 人分
770kcal
34gたんぱく質
46g炭水化物
52g脂質
漬物・保存食 20 分
中国の緑にんにくの黒酢漬け（腊八蒜／Laba suan）
栄養成分 / 人分
45kcal
1gたんぱく質
10g炭水化物
0g脂質
主菜＋付け合わせ 240 分
ボスニアの肉と野菜の重ね煮（Bosanski lonac）
栄養成分 / 人分
513kcal
43gたんぱく質
42g炭水化物
27g脂質
スープ 50 分
お雑煮
栄養成分 / 人分
337kcal
23gたんぱく質
48g炭水化物
6g脂質
主菜 40 分
韓国の牛肉と豚肉のハンバーグ（떡갈비／Tteok-galbi）
栄養成分 / 人分
484kcal
28gたんぱく質
13g炭水化物
35g脂質
主菜＋付け合わせ 180 分
オランダ系バーガーのバナナの葉包みごはん（Lamprais）
栄養成分 / 人分
818kcal
36gたんぱく質
65g炭水化物
45g脂質
主菜 90 分
アブルッツォ風ラム肉の卵とチーズのソース（Agnello cacio e ova）
栄養成分 / 人分
825kcal
52gたんぱく質
3g炭水化物
65g脂質
朝食 35 分
ふわふわパンケーキ
栄養成分 / 人分
606kcal
15gたんぱく質
55g炭水化物
35g脂質
デザート 150 分
あんみつ
栄養成分 / 人分
243kcal
5gたんぱく質
56g炭水化物
0g脂質
主菜＋付け合わせ 120 分
ハンガリーの鶏の砂肝の煮込み ガルシュカ添え
栄養成分 / 人分
619kcal
49gたんぱく質
69g炭水化物
15g脂質
前菜 45 分
アレキパ風オコパ：じゃがいものチーズ・ワカタイ・ピーナッツソースがけ（Ocopa arequipeña）
栄養成分 / 人分
658kcal
27gたんぱく質
54g炭水化物
40g脂質
主菜＋付け合わせ 120 分
ベトナム・ホイアンの豚肉とカリカリせんべいの太麺（Cao lầu）
栄養成分 / 人分
826kcal
38gたんぱく質
99g炭水化物
35g脂質
主菜 40 分
とんかつ
栄養成分 / 人分
627kcal
43gたんぱく質
41g炭水化物
36g脂質
スープ 25 分
ドイツのビールスープ
栄養成分 / 人分
339kcal
6gたんぱく質
21g炭水化物
22g脂質
デザート 150 分
ポーランドのジャム入り揚げドーナツ（Pączki）
栄養成分 / 人分
482kcal
6gたんぱく質
54g炭水化物
28g脂質
前菜 30 分
インドの玉ねぎのカリカリかき揚げ（Pyaaz pakora）
栄養成分 / 人分
343kcal
7gたんぱく質
30g炭水化物
22g脂質
主菜＋付け合わせ 120 分
カメルーンのにが葉とピーナッツとえびの煮込み（Ndolé）
栄養成分 / 人分
878kcal
50gたんぱく質
58g炭水化物
61g脂質
添え物 20 分
海苔とごまのふりかけ
栄養成分 / 人分
26kcal
1gたんぱく質
2g炭水化物
2g脂質