CaCook.net

乳糖不使用 · スペイン料理

Napi menü Heti menü

◀ Oct 30, 2026 – Nov 5, 2026 ▶

FridayOct 30, 2026

スペイン料理

スペインのじゃがいものオムレツ（Tortilla española）

228 kcal / adag 8 g fehérje

各国料理ボリューム満点平日通年

SaturdayOct 31, 2026

スペイン料理

スペインのレンズ豆とチョリソの煮込み（Lentejas con chorizo）

391 kcal / adag 19 g fehérje

ボリューム満点平日冬

SundayNov 1, 2026

スペイン料理

スペインのビスカヤ風干しだら（Bacalao a la vizcaína）

517 kcal / adag 66 g fehérje

ボリューム満点平日冬

MondayNov 2, 2026

スペイン料理

スペイン・ラ・リオハのじゃがいもとチョリソの煮込み（Patatas a la riojana）

305 kcal / adag 9 g fehérje

ボリューム満点平日通年

TuesdayNov 3, 2026

スペイン料理

スペインの魚介のスープ（Sopa de marisco）

243 kcal / adag 25 g fehérje

ボリューム満点平日通年

WednesdayNov 4, 2026

スペイン料理

スペインのミートボールのソース煮（Albóndigas en salsa）

506 kcal / adag 20 g fehérje

ボリューム満点平日冬

ThursdayNov 5, 2026

スペイン料理

スペインの漁師風魚介だしのライス（Arroz a banda）

405 kcal / adag 17 g fehérje

ボリューム満点平日冬

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Ez itt csak ízelítő. Ha regisztrálsz, a menüket a saját igényeidre szabhatod:

✓Allergén-kizárás (EU14) – minden fogásból és a cserékből is
✓Adag-skálázás: a mennyiség a családodhoz igazítva
✓Fogás cseréje vagy elhagyása egy kattintással
✓Alkalom, évszak, ízprofil, költség és elkészítési idő szerinti szűrők
✓Saját étkezési szabályaid figyelése (tiltott alapanyagok, célok)
✓1 kattintás a naptárba → a bevásárlólista és a tápérték magától frissül

Kipróbálom ingyen

乳糖不使用 · スペイン料理

スペインのじゃがいものオムレツ（Tortilla española）

スペインのレンズ豆とチョリソの煮込み（Lentejas con chorizo）

スペインのビスカヤ風干しだら（Bacalao a la vizcaína）

スペイン・ラ・リオハのじゃがいもとチョリソの煮込み（Patatas a la riojana）

スペインの魚介のスープ（Sopa de marisco）

スペインのミートボールのソース煮（Albóndigas en salsa）

スペインの漁師風魚介だしのライス（Arroz a banda）

Regisztráció után további lehetőségek várnak

Süti beállítások